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パスワードの決まりを見直す。定期変更より大切なこと

パスワードは、定期的に変えさせるより、長く、使い回さず、漏れたときにすぐ変えることが大切です。NIST SP 800-63B-4と総務省の案内をもとに、長さ・定期変更・使い回し・多要素認証・パスキーの観点から、決まりの見直し方を説明します。

Webとシステム開発(WEB & SYSTEMS)のコラム

この記事の要点

  • 米国のNISTのSP 800-63B-4(2025年7月)は、定期的な変更を求めないこととし、漏えいの証拠がある場合に変更を求めるとしています。
  • 総務省の案内も、定期的に変えるより、機器やサービスの間で使い回さない固有のパスワードを設定することが求められるとしています。
  • 決まりは、長さ、使い回しの禁止、漏れたときの変更、多要素認証、パスキーへの移行の順に見直すと、守りやすく効き目のあるものになります。

パスワードの決まりを見直すときに大切なのは、定期的に変えさせることよりも、十分な長さにすること、ほかのサービスと使い回さないこと、漏れたときにすぐ変えること、そして多要素認証と組み合わせることです。「90日ごとに変更」「大文字・小文字・数字・記号をすべて含める」といった以前からの決まりは、覚えにくく、似たパスワードの使い回しやメモ書きを生みやすいと考えられます。公的な基準と案内をもとに、見直しの考え方を説明します。

公的な基準は、どう変わったのですか

米国の国立標準技術研究所(NIST)が定めるデジタルアイデンティティの指針「SP 800-63B-4」は、2025年7月に最終版が公開されました。この指針は、パスワードの定期的な変更を求めないこととし、変更を求めるのは漏えいなどの証拠がある場合としています。

出典:NIST SP 800-63B-4 Digital Identity Guidelines: Authentication and Authenticator Management(NIST、2025年7月)

国内では、総務省の「国民のためのサイバーセキュリティサイト」が、漏えいの証拠がなければパスワードを変更する必要はないとし、定期的に変更するよりも、機器やサービスの間で使い回しのない固有のパスワードを設定することが求められると案内しています。

出典:安全なパスワードの設定・管理(総務省 国民のためのサイバーセキュリティサイト)

NISTの指針が求めていること

NIST SP 800-63B-4のパスワードの要件は、長さを重んじ、文字の種類の混ぜ方の強制や定期的な変更はやめる、という考え方です。

項目NIST SP 800-63B-4 の要件
長さ(パスワードだけで認証する場合)15文字以上
長さ(多要素認証の一部として使う場合)8文字以上
文字の種類の混ぜ方種類を混ぜるなどの組み立ての決まりを課さない
定期的な変更求めない(漏えいの証拠がある場合は変更を求める)
使えないパスワードの一覧よく使われる、推測しやすい、漏えいしたパスワードの一覧と照らし合わせる

出典:NIST SP 800-63B-4 Authenticators(NIST)

この要件は、主に利用者のパスワードを確かめる側(サービスやシステムを提供する側)に向けたものです。社内の決まりを考えるときは、自社で選べることと、使っているサービスの設定で決まることを分けて考えます。

なぜ、定期変更をやめるのですか

定期的な変更を強いると、利用者が覚えやすさを優先して、前のパスワードの末尾の数字だけを変えるといった、推測されやすい変え方をしがちだからです。変えたつもりでも、守りはあまり強くなりません。

一方で、攻撃者がよく使う手口には、ほかのサービスから漏れたIDとパスワードの組み合わせを使ってログインを試すパスワードリスト攻撃があります。この手口には、定期的な変更よりも、サービスごとに違うパスワードを使うことが効きます。

社内の決まりを、どう見直せばよいですか

見直しは、長さを決める、使い回しを禁じる、漏れたときにすぐ変える、多要素認証と組み合わせる、パスキーへの移行を考える、の5つの順で考えると進めやすくなります。

1. 長さを決める

パスワードだけでログインするシステムは15文字以上を目安にします。総務省の案内は、覚える必要のあるパスワードについて、関係のない複数の単語を組み合わせる方法を紹介しています。ブラウザやスマートフォンのパスワードを作る機能を使うのも一つの方法です。

2. 使い回しを禁じる

会社のパスワードを、個人で使うサービスや、ほかの社内システムと同じにしないことを決まりにします。数が増えて覚えきれない場合に備えて、会社として認めるパスワード管理のソフトを決めておくと、メモ書きや表計算のファイルでの管理を減らせます。

3. 漏れたときにすぐ変える

定期的な変更をやめる代わりに、漏えいが疑われるときにすぐ変える手順を決めます。不審なログインの通知が届いた、使っているサービスで漏えいが公表された、パソコンが感染した、といった場面を具体的に挙げ、報告先と変更の手順を書きます。

4. 多要素認証と組み合わせる

パスワードだけに頼らず、多要素認証を設定します。社外からつなげる入り口と、管理者のアカウントから始めるのが現実的です。広げ方は多要素認証を社内に広げる進め方で説明しています。

5. パスキーへの移行を考える

使っているサービスが対応していれば、パスキーを取り入れることも考えます。FIDO Allianceは、パスキーを、パソコンやスマートフォンのロックを解除するのと同じ指紋や顔、PINでサインインを承認する仕組みで、パスワードとは違ってフィッシングに強いと説明しています。

出典:パスキー(FIDO Alliance)

システムを作る・選ぶときに確かめること

自社でシステムを作る場合や、サービスを選ぶ場合は、パスワードを確かめる側の作りも確かめます。開発を頼む会社には、次のような点を要件として伝えておくとよいでしょう。

  • 長いパスワード(スペースを含むものも)を受け付けるか
  • 文字の種類の混ぜ方を強制していないか、定期的な変更を強制していないか
  • よく使われるパスワードや、漏えいしたパスワードを登録させない仕組みがあるか
  • ログインの失敗が続いたときに、試行を遅らせる・止めるなどの対策があるか
  • 多要素認証やパスキー、会社のIDでまとめてログインするSSOに対応しているか
  • パスワードを、元に戻せない形で保存しているか

Webのシステムで気をつけたい点は、Webシステムのセキュリティ対策の基本でも説明しています。

管理者のアカウントは、別に考える

システムの管理者や、強い権限を持つアカウントは、ふつうの社員のアカウントとは別の決まりにします。総務省の案内は、システム管理者のアカウントや特権を持つアカウントは、多くの権限を持つため格好の標的になると説明しています。

出典:アカウント管理(総務省 国民のためのサイバーセキュリティサイト)

管理者のアカウントは、ふだんの作業用のアカウントと分け、多要素認証を設定し、誰が持っているかを定期的に確かめます。確かめ方は、アクセス権の棚卸しと特権IDの管理で説明しています。

当社のご支援

アメリア・テクノロジーのセキュリティ診断と対策では、パスワードやアカウントの決まりの見直し、社内の規程づくり、社員向けの説明をご支援しています。システムを作る場合は、Webシステム開発で、認証の作りを要件の段階から一緒に決めます。まずは無料のセキュリティの自己診断で、自社の状況をおおまかに確かめることもできます。

  • パスワード
  • 多要素認証
  • パスキー
  • 認証

この記事に出てくる用語

この記事を書いた人

石田 誠 グループCTO

インターネットの黎明期から、ホスティング事業の立ち上げや、インフラ・セキュリティのプロジェクトに携わってきました。現在は、AWS・Azure へのクラウド移行の支援と、業務アプリケーションの要件定義から実装までを担っています。

このコラムは一般的な情報の提供を目的としたもので、個別の状況への助言ではありません。製品・サービスの名前と内容は、記事の更新日の時点のものです。

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